Ausgangspunkt dieses Trails ist der Sportplatz bei der Regeninsel in Viechtach. Die Tour verläuft entlang des Schwarzen Regens zur Rugenmühle. Auf naturbelassenen Wald- und Wiesenwegen läuft man weiter Richtung Pirka und über Gröllerhaus nach Lammerbach. Nach dem steilen Anstieg nach Kaltenbrunn geht es gemäßigter weiter zum Kronberg. Hier lädt die herrliche Aussicht in Richtung Viechtach, zum Pröller und Hirschenstein zu einer kleinen Verschnaufpause ein. Vorbei an Eben und Lindl geht es wieder am Fluss entlang zurück nach Viechtach. Neben steileren Passagen ab Lammerbach kann die Tour als technisch leicht eingestuft werden.