Reinluftwoche in Sulden am Ortler © Ferienregion Ortlergebiet - Georg Gapp
Reinluftwoche in Sulden am Ortler
Der Sommer in Sulden am Ortler begeistert mit klarer Bergluft, warmen Tagen und einer Atmosphäre, die zum Durchatmen einlädt. Von Montag, den 6. Juli 2026, bis Freitag, den 10. Juli 2026 finden deshalb mehrere Veranstaltungen statt bei denen die reine Luft am Ortler genossen werden kann. Ob Yoga, geführte Wanderung, Waldbaden oder Klangeinheit - in der Reinluftwoche heißt es durchatmen und zur Ruhe kommen.
Direkt zur Anmeldung
Das Programm der Reinluftwoche
- Montag, 6. Juli 2026: Yoga am Morgen, Waldbaden, Yoga am Abend
- Dienstag, 7. Juli 2026: ganztägige geführte Wanderung mit physiotherapeutischem Fokus
- Mittwoch, 8. Juli 2026: Yoga am Morgen, geführte Themenwanderung zu Leben und Arbeiten in der Bergwelt, Vortrag zu Bergwelt & Gesundheit
- Donnerstag, 9. Juli 2026: ganztägige Wanderung für mentale Stärke und körperliche Ausdauer
- Freitag, 10. Juli 2026: Klangeinheit zum Tageseginn, geführte Kräuterwanderung über die Schätze der Berge, bewusster Abschluss mit Yoga
Start in den Tag: Yoga
- Termin: Montag, 6. Juli 2026
- Uhrzeit: 7:00 Uhr
- Dauer: ca. 60–90 Minuten
- Charakter: ruhig
- Ort: Der Sulden See
- Fokus: Mobilisation, Atmung, bewusster Tagesbeginn
- Kosten: 5 EUR
Waldbaden
- Termin: Montag, 6. Juli 2026
- Uhrzeit: 10:00 Uhr
- Dauer: ca. 4–5 Stunden
- Charakter: ruhig
- Gelände: einfache Wege im Bergwald
- Höhenmeter: Aufstieg: 200 hm; Abstieg: 200 hm
- Fokus: Wahrnehmung, Naturerleben, bewusstes Gehen
- Kosten: 10 EUR
Sanfter Ausklang: Yoga
- Termin: Montag, 6. Juli 2026
- Uhrzeit: 16:30 Uhr
- Dauer: ca. 60–90 Minuten
- Charakter: ruhig
- Ort: Am Sulden See
- Fokus: Lockerung, Regeneration, bewusstes Ankommen
- Kosten: 5 EUR
Geführte Wanderung mit physiotherapeutischem Fokus
- Termin: Dienstag, 7. Juli 2026
- Uhrzeit: 9:30 Uhr
- Dauer: ganztägig (ca. 6–7 Stunden)
- Charakter: sportlich
- Gelände: alpines Wandergebiet
- Höhenmeter: Aufstieg: 800 hm; Abstieg: 700 hm
- Fokus: Ausdauer, Bewegung, Körperbewusstsein
- Kosten: 15 EUR
Bewegter Morgen: Yoga
- Termin: Mittwoch, 8. Juli 2026
- Uhrzeit: 7:00 Uhr
- Dauer: ca. 60–90 Minuten
- Charakter: ruhig
- Ort: Der Sulden See
- Fokus: Mobilisation, Atmung, bewusster Tagesbeginn
- Kosten: 5 EUR
Leben & Arbeiten in der Bergwelt: Themenwanderung
- Termin: Mittwoch, 8. Juli 2026
- Uhrzeit: 10:00 Uhr
- Dauer: ca. 5 Stunden
- Charakter: moderat, informativ
- Höhenmeter: Aufstieg: 500 hm; Abstieg: 400 hm
- Gelände: alpine Wege
- Fokus: Berglandwirtschaft, Arbeitsweise im Wandel, alpine Lebensrealität
- Kosten: 10 EUR
Bergwelt & Gesundheit: Wissenschaftliche Einordnung
- Termin: Mittwoch, 8. Juli 2026
- Uhrzeit: 16:30 Uhr
- Dauer: ca. 90 Minuten
- Charakter: informativ
- Ort: Vortragsraum in Sulden
- Fokus: Höhenlage, Bewegung, Gesundheit
- Kosten: -
Mentale Stärke & körperliche Ausdauer: Wanderung
- Termin: Donnerstag, 9. Juli 2026
- Uhrzeit: 9:30 Uhr
- Dauer: ganztägig (ca. 6–7 Stunden)
- Charakter: sportlich
- Gelände: alpines Wandergebiet
- Höhenmeter: Aufstieg: 900 hm; Abstieg: 900 hm
- Fokus: mentale Präsenz, Ausdauer, bewusste Bewegung
- Kosten: 15 EUR
Klang & Ruhe: Klangeinheit
- Termin: Freitag, 10. Juli 2026
- Uhrzeit: 7:00 Uhr
- Dauer: ca. 60–90 Minuten
- Charakter: ruhig
- Ort: Der Sulden See
- Fokus: Ruhe, Wahrnehmung, sanfter Tagesbeginn
- Kosten: 5 EUR
Die Schätze der Berge: Geführte Kräuterwanderung
- Termin: Freitag, 10. Juli 2026
- Uhrzeit: 10:00 Uhr
- Dauer: ca. 4–5 Stunden
- Charakter: moderat
- Gelände: alpine Wege
- Höhenmeter: Aufstieg: 400 hm; Abstieg: 400 hm
- Fokus: Naturwissen, Wahrnehmung, Bewegung
- Kosten: 10 EUR
Bewusster Abschluss: Yoga
- Termin: Freitag, 10. Juli 2026
- Uhrzeit: 16:30 Uhr
- Dauer: ca. 60–90 Minuten
- Charakter: ruhig
- Ort: Der Sulden See
- Fokus: Integration, Wahrnehmung, bewusster Abschluss
- Kosten: 5 EUR
Anmeldung und Treffpunkt
Für alle Veranstaltungen müsst ihr euch anmelden. Ihr könnt entweder persönlich zum Tourismusbüro Sulden kommen, euch online anmelden oder das Tourismusbüro telefonisch unter +39 0473 613 015 erreichen.
Treffpunkt ist am jeweiligen Tag beim Tourismusbüro Sulden, Hauptstraße 23, 39029 Sulden.
Events in den Alpen
Mehr Artikel laden