Ironman 70.3 in Zell am See-Kaprun
Schwimmen, Radfahren und Laufen vor beeindruckender Kulisse
Am Wochenende vom 1. bis 3. September 2023 findet der Ironman 70.3 in Zell am See - Kaprun statt und lockt wieder die besten Athleten der Welt an: Schwimmen, Radfahren und Laufen stehen auf dem Programm. Das Hauptevent findet am 3. September statt. Den Athleten und Besuchern wird jedoch das ganze Wochenende über ein volles Programm geboten, außerdem gibt es den Night Run Austria und die Ironkids.

Über 100 Kilometer müssen beim Ironman 70.3 bewältigt werden
Die erste Disziplin führt die Sportler in den Zeller See: 1,9 Kilometer quer durch das klare Wasser müssen die Sportler bewältigen. Anschließend schwingen sich die Athleten auf die Räder, um die 90 Kilometer lange Radschleife mit knapp 900 Höhenmetern zu absolvieren. Dabei geht es von Zell am See rund um den Hundstein über Bruck, Taxenbach, Maria Alm und Maishofen. Der höchste Punkt der Radstrecke ist der Filzensattal auf 1.280 m Höhe. Zuletzt müssen die Ironman-Teilnehmer noch auf die Laufstrecke: 21 Kilometer bringt die Laufstrecke mit sich, immer am Ufer entlang von Zell am See bis nach Thumersbach, diese Runde muss zwei Mal gelaufen werden.
Der Ironman findet am Sonntag, den 3. September 2023 statt.
Teil des Ironman Wochenendes: Der Night Run Austria
Am 1. September 2023 geht der Night Run Austria über die Bühne: Dabei wird ein Zehntel der Marathon-Distanz zurückgelegt, also 4,2 km. Die Strecke führt von Zell am See am Ufer entlang bis zum Wendepunkt und über dieselbe Route zurück. Gestartet wird entweder in der Einzelkategorie (Frauen und Herren) oder als Zweier-Team (Mixed oder Frauen oder Herren). Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro bzw. 30 Euro für Teams, mitmachen können alle, die 14 Jahre oder älter sind. Der Starterbag einhält eine Startnummer, einen Zeitmesschip und ein Finisher Shirt, Anmeldungen sind online möglich.

Ironkids - kleine Sportler ganz groß
Für alle sportlichen Kids zwischen sechs und 15 Jahren gibt es das Ironkids-Rennen. Dabei bestreiten die Nachwuchs-Athleten zwei Disziplinen: Schwimmen und Laufen (auch Aquathlon genannt). Die Strecken sind abhängig vom Alter der Kinder:
- Jahrgänge 2014 bis 2017: 50 m Schwimmen und 700 m Laufen
- Jahrgänge 2010 bis 2013: 100 m Schwimmen und 1.200 m Laufen
- Jahrgänge 2008 bis 2009: 100 m Schwimmen und 2.000 m Laufen
Gestartet wird am 2. September 2023 im Strandbad Zell am See. Die Teilnahme kostet 12 Euro pro Person, darin beinhaltet ist die Startnummer, eine Badekappe, ein Zeitmesschip, eine Medaille für alle Finisher, ein Finishershirt und Getränke im Zielbereich.